Зубная эмаль - укрепление эмали 

Зубная эмаль: самые действенные способы укрепления эмали


23 Сен. 2016
эмаль зуба

По сути, зубная эмаль – одна из самых неоднозначных тканей в человеческом организме. Она рекордно твердая и прочная, так как содержит меньше 2% жидкости. В то же время минеральные вещества не обладают свойствами регенерации, а потому разрушенная эмаль естественному восстановлению уже не подлежит. Определенно стоит разобраться, как наиболее эффективно укрепить зубы, чтобы до повреждений дело не дошло.

Причины повреждения зубной эмали

Несмотря на всю свою прочность, минеральный барьер все же возможно разрушить. Ткань слабо, но поддается истончению, трещинам, сколам и другим повреждениям.

Чаще всего разрушения зубной эмали провоцируют:

  • генетика. У некоторых людей верхний слой зубного покрытия тонкий от рождения, а потому ему нужен особый уход;
  • механические раздражители. В частности, использование слишком жесткой щетки и пасты с повышенным содержанием абразива. Отдельно стоит упомянуть о вредных привычках вроде перекусывания нити;
  • кислоты. Несмотря на полезность, плохо сказываются на эмали любые цитрусы. Искусственные кислоты еще более вредные;
  • температурные перепады. Минеральный состав существенно страдает, если горячее резко чередовать с холодным. Например, сразу после мороженого выпить свежесваренный кофе;
  • углеводы. Любые сладости – верная погибель для эмали, даже учитывая ее предельную прочность;
  • травмы. Провоцировать их может что угодно: неудачные падения, аварии, занятия спортом;
  • дефицит в полости рта слюны и любых других жидкостей.

Причины повреждения зубной эмали

Можно ли укрепить зубную эмаль

Если эмаль поражена средним кариесом, о натуральном восстановлении речь уже не идет. Поэтому настолько важно обращаться к стоматологу при первых признаках белых пятен на зубном покрытии. Начальный и даже поверхностный кариес еще можно устранить щадящим восстановлением эмали.

На данный момент укрепление эмали можно произвести одним из пяти способов:

  • профессиональные меры:
    • реминерализация;
    • фторирование;
  • самостоятельный контроль:
    • правильное питание;
    • домашняя профилактика;
    • народные средства.

Можно ли укрепить зубную эмаль

Укрепление эмали реминерализацией

Естественный состав зубного покрытия почти на 99% состоит из минералов. Твердость эмали обеспечивает наличие в ней фтора, кальция, фосфора и других полезных веществ. Если хотя бы один из компонентов уходит в дефицит, начинается постепенное разрушение барьера.

Реминерализация – это комплекс профессиональных мер, направленных на обогащение природной ткани кальцием и другими натуральными компонентами. Как правило, процедура применяется для лечения начального и поверхностного кариеса. Тем не менее, любой желающий может пройти восстановительный курс в профилактических целях, лишним это тоже не будет.

Комплекс реминерализации зубной эмали включает:

  • гигиеническую чистку у стоматолога;
  • профессиональную обработку зубов специальными составами в стоматологическом кресле;
  • домашнее применение содержащих кальций субстанций, приобретенных по рецепту врача;
  • насыщение зубов кальцием и другими минералами с помощью электрофореза.

Укрепление эмали реминерализацией

Указанные выше процедуры проводятся ежедневно. Курс лечения кариеса составляет 2-3 недели, для профилактического воздействия достаточно 5-7 сеансов.

Фторирование зубной эмали

Второй стоматологический метод подразумевает насыщение зубов фтором. Как правило, курс такого лечения проводится одновременно с реминерализацией или сразу после нее.

Если кашу маслом не испортишь, то зубы фтором – вполне. Излишек минерала не менее губителен, чем его дефицит и чреват эрозией эмали со всеми вытекающими последствиями. Поэтому курс фторирования должен проводиться под профессиональным надзором. Даже если стоматолог прописал какие-то домашние процедуры, они должны быть выполнены строго по предписаниям.

Укрепление эмали фтором подразумевает:

  • стоматологическую очистку всех поверхностей от налета и камня;
  • профессиональное нанесение фторсодержащих лаков;
  • домашнее использование специальных зубных паст;
  • применение специальных кап, наполненных фторидами (как правило, надеваются на ночь);
  • домашнее использование лечебных ополаскивателей и гелей по рецепту врача.

Длительность курса и частоту манипуляций определяет стоматолог, исходя из конкретной клинической картины.

Фторирование зубной эмали

Правильное питание для укрепления эмали

Поразительно, но обогатить эмаль можно, употребляя различные вкусности. Это отличный способ совместить приятное с полезным.

Наиболее благоприятно на зубную эмаль влияют следующие продукты:

  • сырое молоко и его «последователи»: творог, сметана, сыворотка, йогурты, твердые сыры. Главное, чтобы все было без сахара;
  • филейная часть абсолютно любой морской рыбы. Естественно, без костей и шкуры;
  • некоторые лесные и садовые ягоды. Отлично восполняют минеральные запасы земляника, черника, ежевика и клубника;
  • стебли и листья свежего сельдерея и петрушки. В идеале нужно просто жевать, но можно и добавить в салат;
  • семена кунжута. Можно кушать отдельно, сыпать в салат или употреблять в составе хлебобулочных изделий;
  • некоторые другие продукты: яичные желтки, капуста, киви.

Правильное питание для укрепления эмали

Домашняя профилактика заболеваний зубной эмали

Чтобы профессиональное укрепление эмали было еще более эффективным, необходимо использовать также домашние превентивные меры:

  • выбирать щадящую щетку и пасту с низкой абразивностью;
  • при занятиях экстремальными и контактными типами спорта надевать защитную капу;
  • пить минимум 6 стаканов чистой воды в день;
  • минимизировать употребление сладостей, кислот и пищевых красителей;
  • не ложиться спать с неочищенными зубами;
  • избегать резких перепадов горячего и холодного в питании.

Домашняя профилактика заболеваний зубной эмали

Народные средства для укрепления эмали

Среди наиболее популярных «бабушкиных» рецептов восстановления эмали:

  • периодическое жевание лимонной или апельсиновой цедры;
  • использование вместо зубной пасты активированного угля;
  • полоскать рот морской солью, растворенной в питьевой воде.

Надо признать, что использование народных рецептов – палка о двух концах. Они действительно работают, но достаточно агрессивны. Чтобы избежать нежелательных последствий, рекомендуем перед самостоятельным укреплением эмали проконсультироваться с лечащим стоматологом.

Видео как укрепить эмаль зубов

Поделиться:

Войдите, чтобы оставить комментарий